oběd

Sladké makové loupáky (vč. bezlepkové varianty)

5 Z 5 25 minut 6 loupáků

Loupáky s mlékem jsou pro mnohé z nás představou dobré snídaně nebo krásná vzpomínka na nedělní snídaně u babičky. Tak proč si je nezkusit upéct doma? Pro celiaky ani jiná ...

Získat recept

Rýžový quiche s řepou

4 Z 5 60 minut koláč 24cm

Korpus koláče quiche (čteme „kiš“) bývá většinou z křehkého těsta. V tomto receptu ale využijeme na korpus kulatozrnnou rýži, která sama o sobě drží hezky pohromadě. Rýže je zdravější než ...

Získat recept

Uzená polévka s kroupami (vč. bezlepkové varianty)

0 Z 5 90 minut 6

Uzená polévka s kroupami je ideální polévkou pro zimní období a při vaření nám krásně provoní domov. Její chuť je silná, takže se opravdu hodí na prohřátí, když přijdeme večer ...

Získat recept

Černý kořen ve slaninovém kabátku s holandskou omáčkou

0 Z 5 30 minut 3

Velmi zajímavá a chutná variace úpravy černého kořene, který chutná podobně jako chřest. Mně vzdáleně připomíná petržel, avšak jeho chuť je o hodně jemnější. Černý kořen je zde upraven na ...

Získat recept

Taštičky se zelím (vč. bezlepkové varianty)

0.7 Z 5 20 minut 8 taštiček

Tyto pečené taštičky se zelím mají naprosto skvělou chuť. Jemně nasládlé těsto krásně kontrastuje s nakyslou chutí náplně. S těstem se navíc moc krásně pracuje (i s bezlepkovým). Jedná se o ideální jídlo ...

Získat recept

Minipizza (vč. bezlepkové varianty)

3.8 Z 5 25 minut 6 á 15cm

Příprava pizzy podle tohoto receptu není vůbec složitá a výsledek stojí opravdu za to. Navíc je tento recept velmi rychlý. S těstem se krásně pracuje, po upečení je krásně tenké s jemnou ...

Získat recept

Tradiční fazolová polévka

5 Z 5 45 minut 4 porce

Tento recept pochází z naší rodiny a je to recept na nejjednodušší fazolovou polévku jakou znám. Jedná se o jednoduché, tradiční a dobré jídlo.

Získat recept

Jahelný zeleninový salát

5 Z 5 10 minut 3 porce

Recept na velmi dobrý a zdravý salát z jáhel, který obsahuje velké množství vitamínů a minerálů (zejména železo a vápník). Je chutný jak teplý, tak studený.

Získat recept

Rizoto s dýní a cuketou

5 Z 5 20 minut 3

Tento recept Vás provede přípravou na opravdu skvělé krémové rizoto se zeleninou – dýní, cuketou a červenou paprikou. Kokosové mléko dodává tomuto receptu decentní sladkost, kterou krásně doplňuje jemná chuť ...

Získat recept

Dýňové ragú

0 Z 5 20 minut 2

Zajímavý a dobrý recept k zužitkování dýně. Na tento recept se ideálně hodí máslová dýně, ale můžete použít také dýni Hokkaido. Pokrm je doplněn kokosovým mlékem, které mu dodává velmi zajímavou ...

Získat recept

Pohankové zeleninové rizoto

5 Z 5 30 minut 4

Pohankové rizoto je výborný a velmi zdravý pokrm. Pohanka obsahuje velké množství vitamínů a minerálů. Takto upravená pohanka chutná skoro každému, i tomu, kdo nemá moc rád chuť pohanky, protože ...

Získat recept

Zapečené žampiony

0 Z 5 35 minut 2 porce

Zapečené žampiony můžeme připravovat na velké množství způsobů. V létě se jako náplň přímo nabízí různé typy zeleniny, například cukety a papriky, které jsme v tomto receptu doplnili Nivou, která ...

Získat recept

Lečo

5 Z 5 15 minut 2 porce

Lečo je báječný letní pokrm. Je plný paprik a rajčat a tím pádem také plný zdraví. Dávám do něj vždycky také trochu klobásy, která nádherně doplní chuť zeleniny, ale určitě ...

Získat recept

Zapečené papriky se sýrem cottage

0 Z 5 35 minut 2 porce

Zapečené papriky jsou ideálním letním pokrmem. Tento recept je velmi jednoduchý, rychlý a krásně vypadá. Papriky můžeme plnit prakticky čímkoli, avšak sýr Cottage jim dodá svěží chuť a klobáska zase ...

Získat recept

Jahelné placky se sýrem

4 Z 5 35 minut 6 placek á 10cm

Jáhly jsou plné vitamínů a velmi dobře stravitelné, proto jsou vhodné jak pro sportovce tak například pro malé děti. Navíc jsou bezlepkové! Tento recept je jednoduchý a chuťově dobrý. Tím, ...

Získat recept

Quesadillas – plněná vaječná omeleta (vč. bezlepkové varianty)

4 Z 5 20 minut 2 placky 20 cm

Recept na rychlé, jednoduché a přitom velmi dobré jídlo, které krásně vypadá. Náplně můžeme střídat různě podle chuti nebo podle toho co máme zrovna doma k dispozici.

Získat recept

Tortily s kuřecím masem a salátem

0 Z 5 15 minut 4 tortily

Jednoduchý a rychlý způsob jak si vyrobit například oběd na cesty. Tento recept je dobrý také jako lehká večeře.

Získat recept

Zeleninový salát s česnekovou zálivkou

4 Z 5 2 porce

Salát s česnekovou zálivkou přímo překypuje zdravím. Smícháním bílého jogurtu se zakysanou smetanou docílíte výborné, svěží chuti a česnek dodá zálivce správný šmak. Pokud chcete docílit méně kalorií, použijte pouze ...

Získat recept