jáhly

Zdravý jahelný nákyp s jablky a pravou vanilkou.

Vanilkový jahelný nákyp

5 Z 5 30 minut 3

Jahelný nákyp je zdravé jídlo plné vitamínů. Použitím pravé vanilky místo vanilkového cukru z něj můžete udělat přímo luxusní pokrm. Pro zjemnění můžeme do jáhel těsně po uvaření vmíchat navíc ...

Získat recept

Jahelný zeleninový salát

5 Z 5 10 minut 3 porce

Recept na velmi dobrý a zdravý salát z jáhel, který obsahuje velké množství vitamínů a minerálů (zejména železo a vápník). Je chutný jak teplý, tak studený.

Získat recept

Jahelné placky se sýrem

4 Z 5 35 minut 6 placek á 10cm

Jáhly jsou plné vitamínů a velmi dobře stravitelné, proto jsou vhodné jak pro sportovce tak například pro malé děti. Navíc jsou bezlepkové! Tento recept je jednoduchý a chuťově dobrý. Tím, ...

Získat recept

Houbový Kuba z jahel

0 Z 5 40 minut 4 porce

Houbový kuba je skvělé jídlo, i když neobsahuje mnoho ingrediencí. Do klasického receptu se přidávají ječné kroupy. V tomto receptu jsem nahradila ječné kroupy jáhly, protože jáhly mají spoustu výhod. Jáhly ...

Získat recept

Jáhlové sušenky s javorovým sirupem

4 Z 5 15 minut 38 sušenek á 4cm

Tyto sušenky jsou ideální jako zdravá svačinka nebo jen tak ke kávě. Jahelná mouka sušenkám dodá příjemnou chuť a spoustu vitamínů a minerálů. Jenom je potřeba dát si pozor, abychom ...

Získat recept